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第38章38(1 / 2)

毕竟是分散了五个位置,每个位置也就三十斤。

平均分摊下来,有一点点负担。

就是要有这样的负担,一点负担都没有,买来做什么?

“陆师傅,我今天跟着你学了玄武定,可每次几分钟就感觉全身哪哪儿都不舒服,这是怎么回事啊?”

老板在一旁现场讨教。

陆天道:“第一次入定都是这样,你入定的时候,子午扣和坐姿不要出错,剩下的就只能去不断放空大脑,尽量让自己不要乱想。这有一个过程,你只要熬过最初的五分钟,后面就会容易很多。”

老板听的很仔细,一个字也没漏掉。

“行,我明白了,我一会儿回家再试试。”

“选一个安静的环境,不要让人打扰你。”

“这个我懂。”老板道:“我经常看小说,这种时候不能被打扰,不然容易走火入魔是吧?”

陆天:“……”

“其实也没那么严重,反正能安静就安静。”

陆天左手提起剩下的沙袋,弯腰将右手伸向铅球底部。

“喝!”

轻喝一声,腰背大腿同时发力,右臂顺势一提,这一百公斤的铅球微微一晃。

然后在老板惊骇的目光下,陆天身体站直,这直径半米的铅球,便是被他拖在手中。

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