宁之恒也是上前和黄老师打招呼，接到节目组的邀请后，他就上网看了一下节目。总不能自己两眼一抹黑，来了啥也不清楚吧。他平时是不怎么看综艺的，所以就事先了解一下。
黄老师是节目的常驻嘉宾，主要负责嘉宾们的饮食，是个不折不扣的大厨。黄老师客气的和宁之恒握手，说道“早就听何老师说你才华横溢，最近网上可都是你的专辑消息。我听了后，也成你的粉丝了。我女儿也是你的粉丝啊，现在就差我媳妇了。”
宁之恒谦虚客套了一会，何老师又向宁之恒介绍身边的小美女。“张小妹，内地着名女演员。童星出道，实力派演员，有多部影视作品。”
张小妹也就十七八的样子，个子中等，长相清秀。她看到宁之恒很激动，因为她是宁之恒的粉丝。宁之恒的每一首歌曲，她都会下载保存在手机里。
张小妹声音颤抖的说道，“宁哥，我叫张小妹。很高兴见到你，我还是你的粉丝呢。你能给我签名合影嘛！”
何老师看着神情激动的张小妹，调侃宁之恒说道，“之恒你看看，刚来就把我们丫头整激动了。看来还是你的魅力大啊，走到哪都有你的粉丝。”
张小妹听着何老师揶揄的话语，脸庞也不由得红了起来。宁之恒看着这个和自己妹妹一般大的姑娘，声音也不由得轻柔了几分说道，“没问题，你可以随时来找我签名合影。”
听到宁之恒肯定的回答，张小妹开心的像个孩子。众人这时才相拥着宁之恒进去了房间，。房子装修的不错，既保留了原始风味，又添加了现代科技元素。
安置好宁之恒的房间后，众人又来到了大厅。节目组给宁之恒讲解规则，因为这是一项贴合现实生活的综艺。所以会尽最大努力贴合现实，保留传统的生产生活。
他们现在居住的房屋叫蘑菇屋，在房子的周围有节目组种下的瓜果蔬菜。嘉宾需要通过自己的劳动来换取食材，利用农居里仅有的传统生活用品自给自足。
如果嘉宾有额外的需求，那还得需要用相应的劳动来交换。第一顿饭，节目组会照顾嘉宾，免费吃。之后的，就需要自己努力了。
时间也逐渐来到了中午，黄老师询问了宁之恒的意见。因为他是客人，做为常驻嘉宾，他要尽地主之谊。
宁之恒不想太麻烦黄老师，就点了个手擀面。他是晋省人，那里是面食之都。手擀面简单方便，是宁之恒的最爱。这点小要求，自然不在话下。黄老师准备面团，其两人帮忙准备食材。
大家边干边聊，也不觉得时间慢。半小时后，一锅香气扑鼻的手擀面就完成了。黄老师还贴心的准备了两种臊子，一荤一素自由搭配。
面条筋滑爽道，再加上色香味俱全的臊子，简直绝配。宁之恒这会也饿了，端起碗就大快朵颐起来。要不是为了形象，真想在就半大蒜。
俗话说的好：吃面不吃蒜，香味少一半。