这一天的训练，前一个小时，谁也没碰篮球。
专门的防守练习。
丁奕可通过数据发现，球队的防守着实还有待提高，有些事情并不是积极性强就能够弥补的。
后半部分练习是单对单攻防。
丁奕可和鲁策主要就抓防守人的问题。
周然成为了他们测试队员防守问题的工具。
虽说是谁能防住一个，谁就能成为进攻的一方，但要单防住周然，那可不是那么容易的。
胖子第一个上，被轻松突破得分；
大荣第二个，标准的背打翻身跳投美如画，假动作都不用加；
卢斌第三个，两人上了对抗，卢斌好像差一点就防住了，但又好像差很远；
周然一个假投成功骗过了卢斌，然后一个不讲理后仰，篮球像被设置好的程序一样，还是进了。
只有周然知道，他提前一小时来到球场，那可不是白来的。在其他队员刚来到球场开始热身的时候，他早已经找到了手感。所以他并不是真的百发百中，只是付出的时间更多而已。
见高年级的队员都防不住，几个大一新生信心上就有所不足。
余高爽被一个后撤步解决；柳远航防守能力本就不强悍，周然直接在他面前干拔命中。
陆明辉也遭遇同样命运，他身高有限，周然看着他就像看一个小学生一样，他根本没办法干扰到周然，只能希望周然自己失手。
可惜，对于闭着眼睛都可能把球投进的周然来说，这几乎是不可能的。
前面人在防的时候，卫肖没有闲着，他观察着周然的动作特点，试图找到破绽。
他发现，周然的进攻看似随意洒脱，但肯定是有考虑过的。
面对比他高的胖子和余高爽，他都选择面框打，这方便他突破。