毕竟他追求的战斗力，而不是好看。
这门名为《铁掌》的功夫，便是他成为双花红棍的倚仗，但裘先一万个肯定，这是某个长辈硬蹭人家裘千仞的，因为另外还有一套功夫叫做《水上漂》……
两套功夫，分别主打上肢发力和下肢发力，招式不见得有多高明，但贵在持之以恒的长期锻炼，以及培养基本的格斗意识。
实际身体素质上去了，基础战斗力也就上去了，有时候甚至不用打，光往那里一站，就能不战而屈人之兵。
尽管《铁掌水上漂》在大晋江湖可以划为庄稼把式，但裘先依旧练得十分认真。
《赤金绝体炼血图》只是功法不是武技，通篇只讲如何提升筋力等级，可起步阶段的筋力提升，不用精血等一应资源，那就主要靠吃，三天吃了五天的饭，提升效果比任何一门神功秘法都有用！
如果系统能够显示小数点后两位，便能发现裘先的筋力等级从三天前的1.18，涨到了1.19，距离1.2只有一步之遥。
等到裘先的筋力等级达到1.5，其实才是《赤金绝体炼血图》真正发挥的时候。
现在的效果，反而不如《铁掌水上漂》，因为在提升筋力的同时，还能顺便培养格斗相关的肌肉记忆，免得一拳打出去，又抻胳膊又抻腿。
哗啦！
练完两轮《铁掌水上漂》，裘先完成本日目标，正准备稍作歇息睡大觉，入口却突然响起水声。
他知道恶娇娘离去了小半天，便下意识的以为是她。
结果视线往水口一瞧，顿时吓了一跳。
只见伸出水面的一颗脑袋，又白又肿，皮肤像是泡发了一样，五官失位难以辨别，口中无意识的呻吟哼叫，令阵阵臭气逸散开来，裘先只是闻了一下，差点当场呕吐，赶紧捂住鼻子，皱着眉头审视局势。
突然冒出的鬼东西，自然不是活人，而是大晋江湖的特有“物种”——
魄尸！